Reflexní masáž chodidel

masaz sije

Jedna z nejcitlivějších částí těla MASÁŽ PLOSKY NOHOU je pro většinu lidí příjemná. Masáž je prováděna na plosce i nártu obou nohou, kde je jako reflexním zrcadlem zobrazeno celé tělo se všemi svými orgány. Masáži předchází příjemná koupel a ošetření nohou. Úvodem je sestava speciálních relaxačních a uvolňovacích hmatů, jejichž cílem je velmi příjemné uvolnění početných drobných kloubů, vazivových struktur a svalů chodidla. Při prohřátí celé nohy se uplatňuje energetická síla dotyku, tření či hlazení, prokrví se celá oblast chodidla i nožní klenby a reflexivně se stimuluje postupně celý organismus. Vlastní masážní technikou je tlakové ošetření řady bodů a plošek na chodidle, prstech, nártech i okolí kotníků, podobně jako u akupresury (stlačování, mačkání, tlakově rotační techniky).

Citlivé místo na chodidle indikuje problém v odpovídajícím tělesném orgánu a masáží správného místa lze řadu zdravotních nedostatků omezit. Masáž odstraní pocit těžkých nohou, uvolněním blokád v oblasti nohy reflexivně ošetří bolest páteře a hlavy. Pozitivně ovlivňuje krevní oběh, zlepšuje prokrvení, zmírňuje bolest, podporuje lymfatický systém, urychluje detoxikaci organismu a posílení imunity. Má léčebné i preventivní účinky na bolesti svalů, kloubů, páteře, bolesti hlavy, migrénu, je pomocnou léčbou u funkčních poruch trávení a vylučování, uvolňuje psychické napětí, stres a léčí nespavost.

Cíl reflexní terapie

  • podporuje funkci vnitřních orgánů
  • zmírňuje bolest
  • regenerace organismu a navození relaxace
  • uvolnění svalového a psychického napětí
  • podpora krevního oběhu a lymfy
  • harmonizace funkce nervového systému
  • regulace žláz s vnitřní sekrecí

Kontraindikace

  • kožní defekty a zánětlivé reakce na noze
  • diabetes melitus, sklerotické cévy kolem kotníků
  • záněty žil na noze, lymfatických žláz a uzlin, kornatění tepen
  • těhotenství
  • plísňové infekce